خب برای شروع می خوام سراغ هدفگذاری برم ، 

زندگی مثل یه ماراتونه ، باید بدونم کجام و کجا می خوام برم ، چقدر انرژی دارم و چقدر بازد خرج کنم ، با چه دوستانی یه جاهایی هم مسیر می شم و با چه کسانی یه جاهایی مبارزه می کنم ! کدوم ایستگاه ها باید وایسم و یه نفس بگیرم و کدوم ایستگاه ها باید تا می تونم بدوم !!! و  

از اونجایی که اهل تجربه چیزایی که امتحان پس داده نیستم ! طبق معمول رفتم بهترین منابع ممکن و در دسترس رو انتخاب کردم به شرح زیر : 

چک لیست یادگیری مهارت هدفگذاری : 

1 _ چگونه هدفگذاری کنیم تا به آن برسیم 

2 _ جوان و هدف زندگی 

3 _ کلاس نو شدن + هدفگذاری 

4 _ هدفگذاری برای خانمهای باهوش + مدیریت زمان برای خانمهای پرمشغله که تمرکزم رو اینه بیشتر  

مسئله ای که متوجه شدم اینکه که بنابر تیم شخصیتیم اطلاعات زیادی جمع می کنم که هم خوبه هم بد ! 

قسمت خوب ماجرا اینه معمولا اگه تمرکز کنم plan خوبی دارم 

قسمت بدش اینه که اگه حواسم نباشه انقدر روی جمع کردن اطلاعات تمرکز می کنم که عمل کردن رو فراموش می کنم ! 

پس نکته ایی که بخاطر داشته باشم اینه که : 

1 _ از کلی نگری محض خودداری کنم 

2 _ به اطلاعات موجود بسنده کنم 

3 _ حواسم به تله کمال طلبی منفی باشه 

4 _ روحیه عمل گرایی رو بجای فکر کردن زیاد تقویت کنم تا متعادل بشم ! 

من الان حکم کسیو دارم که آشپزخونه کاملی داره ، تمام دیتورات غذایی رو حفظه و اما تا حالا یبارم اشپزی نکرده ! وقتشه کمی شجاعت و شهامت بخرج بدم